L-Arginin

L-Arginin je esenciální aminokyselina, což znamená, že ji tělo nedokáže samo produkovat a musí ji získat z potravy nebo doplňků stravy. Je důležitý pro správné prokrvení tkání, svalů a přísun energie do svalů.

Je potřebný pro tvorbu oxidu dusnatého (NO) v těle. NO je důležitým signálním molekulou, která pomáhá uvolňovat a rozšiřovat cévy, což přispívá k lepšímu průtoku krve a regulaci krevního tlaku.

Díky své schopnosti zvyšovat hladinu oxidu dusnatého arginin přispívá k udržení zdraví cév a kardiovaskulárního systému. Pomáhá zlepšit průtok krve, snížit cévní záněty a podporovat relaxaci cévních stěn.

Arginin je také důležitý pro správnou funkci imunitního systému. Má vliv na produkci bílých krvinek, které jsou zodpovědné za boj proti infekcím a chorobám. Posiluje imunitní odpověď a zlepšuje obranyschopnost organismu.

Používá se jako doplněk stravy mezi sportovci a aktivními jedinci. Arginin podporuje syntézu bílkovin, která je klíčová pro svalový růst a zlepšuje dodávku živin do svalů.

Arginin také podporuje metabolismus, snižuje záněty, reguluje inzulín a podporuje zdraví jater. Má antioxidantové vlastnosti a pomáhá snižovat stres v těle.