Bacopa monnieri

Bacopa monnieri, známá také jako Brahmi, je bylinná rostlina, která se tradičně používá v tradiční indické medicíně (Ayurveda). Hlavní účinné látky obsažené v Bacopa monnieri jsou triterpenové saponiny, jako je bacosid, a další sloučeniny, včetně alkaloidů, flavonoidů a antioxidantů.

Bacopa monnieri podporuje kognitivní funkce, jako je paměť, učení, koncentrace a mentální výkon. Je známa pro své nootropické vlastnosti, které mohou pomáhat zlepšovat kognitivní funkce a zvyšovat mentální ostrost. Podporuje zdraví mozku a nervového systému. Pomáhá chránit mozkové buňky před poškozením, stimuluje růst nervových vláken a podporuje regeneraci nervových buněk.

Je adaptogen, což znamená, že pomáhá tělu přizpůsobit se a zvládat stresové situace. Snižuje úzkost, nervozitu a stres a podporuje psychickou pohodu. 

Obsahuje antioxidanty, které pomáhají chránit buňky před poškozením způsobeným volnými radikály. Má také protizánětlivé účinky, relaxační účinky a pomáhat zlepšovat kvalitu spánku.