Guarana

Guarana je rostlina původem z Amazonského pralesa v Brazílii. Je známá pro svá stimulační a energetické účinky. Guarana obsahuje přírodní stimulanty, jako je kofein, který je v guaraně přítomen ve vyšších koncentracích než v kávě nebo čaji, nebo theobromin a theofylin.

Guarana zvyšuje energetickou úroveň a povzbuzuje díky jejímu obsahu kofeinu a dalších stimulantů. Díky stimulačním účinkům podporuje koncentraci a mentální výkon. Kofein obsažený v guaraně zlepšuje bdělost, pozornost a kognitivní funkce.

Mátermogenní účinky, což znamená, že zvyšuje rychlost metabolismu a podporuje spalování tuků. To je důvod, proč se guarana často používá jako součást doplňků stravy pro hubnutí.

Guarana také obsahuje antioxidanty, které chrání buňky před poškozením volnými radikály a snižují zánět v těle.