kyselina pantotenová
Kyselina pantotenová, také známá jako vitamin B5. Je klíčová pro energetický metabolismus v těle. Hraje důležitou roli při rozkladu sacharidů, tuků a bílkovin a jejich přeměně na energii. Pomáhá tělu využívat živiny z potravy efektivněji.
Je nezbytná pro tvorbu některých důležitých hormonů, včetně steroidních hormonů, jako je kortizol a testosteron. Pomáhá při správné syntéze a regulaci hormonálních funkcí v těle. Kyselina pantotenová je často používána v kosmetických výrobcích kvůli svým vlastnostem podporujícím zdraví kůže. Má hydratační účinky a pomáhá udržovat zdravou a pružnou pokožku. Také se účastní procesu hojení ran a podporuje zdraví vlasů a nehtů.
Je důležitá pro správnou funkci nervového systému. Podporuje tvorbu neurotransmiterů, které jsou nezbytné pro přenos nervových signálů mezi buňkami. Pomáhá udržovat zdravou nervovou soustavu a podporuje normální funkci mozku.
Kyselina pantotenová má vliv na imunitní systém a pomáhá udržovat zdravou imunitní odpověď. Podporuje tvorbu protilátek a bílých krvinek, které chrání tělo před infekcemi a chorobami. Je součástí koenzymu A, který je důležitý pro detoxikaci jaterních toxinů. Pomáhá tělu odstraňovat odpadní látky a toxiny, čímž přispívá k celkovému zdraví organismu.